歌が上手くなるために！自宅でのおすすめ独学練習法3選

こんにちは。１０００人以上の歌声診断をしたボイストレーナーのまきです。

自宅で手軽に練習できる方法をお探しの皆様へ。

今回は、

・喉声解消
・音程が良くなる
・声量アップ
・音域拡大
・プロ歌手のように感情を込めた歌が歌えるようになる

自宅でのおすすめ独学練習法をご紹介します。

私はボイストレーニング教室に１０年通いました。しかしレッスンは1週間に1回だったので、次のレッスンまでは自宅で自主練習をしていました。

いろんなトレーニングを考案して行ってきましたが、その中でも特に効果があったものを皆様に紹介いたします。

１．プロの歌声精密分析

自分の好きな歌手の歌をスロー再生で聴いてみましょう。そして、フェイクやこぶしなど、細かなテクニックをよく聞いて

歌声精密分析をします。

え？聴くだけ？発声の練習はしないの？と思われるかもしれません。

耳を育てるというのもとても大切な歌の練習なのです。

プロの歌は短い時間の中でいろんなテクニックを使っています。

私たちが心地いいな～と感じるその理由を

スロー再生でうんと引き延ばして

探るのです。

私は美空ひばりさんが大好きなので、

美空ひばりさんの歌をスロー再生で聴きまくりました。

有名な車屋さんの都都逸の部分は

何度も。何度も。何度も。何度も。

歌い手の息遣いや間の取り方も

その歌手の懐に入って歌を聴くような気持で

自分も歌っているような気持になって歌えます。

いい歌を歌うためには耳を肥やすことが大切です。いい声といまいちの声の判別ができないことには自分でいい声を出すことは難しいでしょう。

今まで気づかなかった素晴らしい歌の世界を知ることができるかもしれません。

みなさんもぜひ挑戦してみてくださいね。

２．ハミングで歌う

ハミングってご存じですか？

口を閉じて鼻から音を出すことを「ハミング」といいます。

鼻歌のことですね。

ハミングは「鼻腔」に音が響く感覚を学ぶためにも必須の練習メニューでもあります。

このハミングの最大の特徴は

自然な声が出る

ということです。

・喉や肩などに余計な力が入らない
・ハミングを出すには腹式呼吸が必須

自宅での独学練習で一番心配なのが間違ったやり方で突き進んでしまうことです。

鼻腔共鳴のやり方や腹式呼吸のやり方がわからない方、初心者の方はまずハミングを使って歌を歌うことをお勧めします。

ハミングは正しい発声法から大きく外れることなく声が出せるので、トレーナーが目の前にいなくても安心して練習に取り組んでいただけると思います。

【やり方】

３．満タン歌唱

歌が苦手と感じている方の多くが

「歌っていて苦しい」

とおっしゃいます。

それは単純に歌に必要な空気が吸えていないことで起こる現象です。

そこで、自宅で歌を練習するときは満タン歌唱をしてみましょう。

【やり方】

乗ってくるとつい息を満タンに吸わずに次へ次へと歌い進めてしまいたくなりますが、

これはトレーニングです。

しっかり息を吐き捨ててから次のフレーズに進みましょう。

すぐに〇〇という中高年の皆様を輝かせる！まきの歌広場の取り組み

これらの練習をすると

・喉声解消
・音程が良くなる
・声量アップ
・音域拡大
・プロ歌手のように感情をこめて歌えるようになる

の効果をすごく実感して頂けると思います。

「わ！これなら簡単そう！すぐにやってみよう！」

そう思っていただけたらすぐに挑戦しましょう！

しかし、

これらはとても手軽ですが、すべて

トレーニング

です。

継続して初めて効果を手に入れることができます。

たまにちょっとしただけでは何も変わりません。

特に、私のレッスンを受講してくださる中高年の皆様は

すぐに飽きる
忙しさを理由に怠ける
楽をしたがる
そのくせいつもダイエットしなきゃと言っている

といったご自分の感情に素直な方が多くいらっしゃいます。

そんな皆様をコーチングしていくのは大変難しいのです。

そこで、

継続したトレーニングを皆様にお届けするため、たくさんの工夫を凝らしたプログラムをリーズナブルに提供させていただく方法にたどり着きました。

歌える心と身体を手に入れる！という信念のもと、

皆様の歌唱力を支える根柢の健康作りを目指して提供しています。

現在３０名の皆様が日々コツコツと歌える心と身体作りに取り組んでいらっしゃいます。

多くの方が体の変化を実感していらっしゃいます。

歌唱力アップ、健康作り、ダイエットに。

ぜひ継続的なボイストレーニングを活用してみてください。

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